| 步骤 | 内容要求 |
| ① 定类型（3分钟） | 选定AI陪伴产品的目标用户类型，为AI角色指定MBTI类型和大五取值（如O=65/C=72/E=45/A=60/N=35） |
| ② 写言行示例（5分钟） | 用大五取值，生成3句不同场景下的AI回复示例（打招呼/被质疑/情绪低落时） |
| ③ 设计L1-L3（5分钟） | 用表格写出L1人设Prompt摘要、L2记忆注入机制、L3表达约束 |
| ④ 伦理自检（7分钟） | 对照三条红线，这个角色是否存在伦理风险？有哪些需要内置的保护机制？ |
| ⑤ 小组PK（10分钟） | 3人一组，互相评审对方的人格原型：一致性、匹配度、伦理风险各打几分？并给出改进建议 |
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